FELDENKRAIS

Feldenkrais

Anne Bouget

jeudi de 19h20 à 20h20 et samedi de 14h à 16h

tarifs et conditions
cours du jeudi : 15 €
atelier du samedi : 25 €

contact et informations
abouget75@gmail.com
06 21 70 86 58

La méthode Feldenkrais est une méthode douce qui utilise le mouvement comme moyen d’apprentissage. Elle offre à chacun la possibilité d’améliorer sa qualité de vie au quotidien et de tirer le meilleur parti de soi-même.
Elle s’adresse à toute personne, quel que soit l’âge et la condition physique, qui souhaite être à l’écoute de son corps, apprendre à mieux bouger, retrouver souplesse et joie de vivre ou encore gagner en créativité.
Séduite par la méthode et sa pédagogie, j’ai décidé d’entreprendre la formation en 2017 pour devenir praticienne. Je souhaite transmettre à mes élèves le plaisir qu’on peut prendre à se laisser guider dans ces explorations et à développer une image de soi plus riche.